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吃太多零食危机有多大,那3种零食已被医务职员

2019-08-05 06:46

病情描述:医生你好我女儿每天都要吃大量的紫菜一天要喝四杯奶茶还会吃大量冷饮还喜欢吃巧克力发胖的零食她都喜欢因为吃了很多零食经常不吃主餐我女儿23身高166体重90左右如果长期以往对身体是不是特别不好

今天天气晴朗,于是带着女儿去楼下散步。偶遇了隔壁栋的王婆婆,王婆婆也带着孙女出来散步,她孙女也正吃着零食。

病情分析:有很多零食都含有非常多的化学成分和激素成分的,如果经常吃,这样的零食的话,有可能会导致孩子出现早熟的情况,会影响身体健康的。

我和王婆婆打了招呼,王婆婆看到我家闺女一个劲夸好看,并顺手拿了包薯片我女儿吃,女儿开心地接过去,和王婆婆道了谢,我们就继续散步去了。

指导建议:平时要多给孩子吃新鲜水果和蔬菜,不要经常让孩子吃零食,要注意孩子营养的全面化,这样孩子的健康才会有保证的。

刚好在路上遇到了当医生的表嫂,表嫂看到我女儿在吃薯片,无奈地说:“你怎么给孩子吃这个东西?”我表示无解:“为什么不可以呢”?

表嫂告诉我,以下3种零食已经被医生“拉入黑名单”,孩子再嘴馋也不可以碰,家长不可以大意。

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一、哪三种零食,孩子再嘴馋也不可以碰。

1、膨化类食品。

膨化食品有:薯片、爆米花等零食。这类零食内含脂肪非常高,但却没有任

何营养价值。虽然这类食品非常可口,连成人也抵挡不住它的诱惑。但是这种食品非常上火,不管是成人还是小孩,过量食用都会喉咙发哑,肿痛,甚至引发咳嗽,而且还会引起孩子的牙齿健康,引发蛀牙。

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2、油炸类食品。

油炸类食品有:炸鸡、薯条、方便面等零食。这些零食除了热量高,异常美味可口外,其实也没有任何营养价值。也许很多人会说:炸鸡,那鸡肉不是有营养吗?小编想告诉大家:鸡肉是有营养,但是经过了高温油炸,已经破坏了它的营养,使它的热量和胆固醇非常的高,成了垃圾食品。

3、过甜的零食。

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